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Ja! Du hast richtig gelesen! :-)

Dieses Paket ist ein Zusatz, den Du zu einem anderen Kurs dazubuchen kannst. Es geht um Folgendes:

Egal, ob ich im normalen Kurs oder per Umfrage wissen möchte, was die größte Hürde ist, Yoga zu üben, letztlich kommt immer das Gleiche raus: der innere Schweinehund ist schuld! :-) Da kommt man müde von der Arbeit, die Kinder wollen etwas, Haushalt und Mann haben Ansprüche, dann ist der Abend um, man läßt sich irgendwo fallen, um von dort ins Bett zu krabbeln. (Oder so ähnlich ;-) )

Ich verstehe das. Wirklich. Geht mir auch so.

Dagegen hilft nur eins - der Tritt in den Allerwertesten. Das sieht so aus:

Schritt 1 Wir machen gemeinsam einen Plan. (per Telefon, whattsapp, Facebook, Email, Rauch- oder Trommelzeichen, oder schick mir einen Raben....). Jedenfalls wissen wir danach, was 

              wir wann tun. Es folgt ...

Schritt 2 Wir tun es! Ich werde Dir, immer genau nach Plan, eine Nachricht schicken (Medien wie oben aber ohne Rauchzeichen, das wird sonst unökologisch), dass du gleich Yoga üben

              wirst usw.

Schritt 3 Ich schicke Dir noch eine Nachricht, wenn Deine geplante Session vorbei sein müßte.  Ich frage nach Schwierigkeiten und Erfolgen.

Schritt 4 Wir freuen uns gemeinsam über den Tageserfolg und räumen Hindernisse aus dem Weg.

Schritt 5 Gemeinsam freuen wir uns dann auch darüber, dass Du das Kursziel erreichst, denn Du bist motiviert, dran zu bleiben.

 

Zusammengefasst:

Nachdem wir gemeinsam den Plan erarbeitet haben, erhältst Du von mir übungstäglich (wir finden auch Pausentage, an denen Du selbstverständlich allein arbeiten kannst) 2-5 Nachrichten, je nachdem, ob Du Bedarf hast. Das wird deine Motivation so stark anheben, dass Du Dein Kurziel erreichst.

Nun müssen wir das Paket nach Kurslänge unterteilen:

Schnuppertritt - 1 Woche  (hier 7 Tage)                                                                   50 Euro

Kurslänge 4 Wochen + 1 Woche kostenlose Verlängerung      (reg. 5 Tage)            150 Euro   

Kurslänge 10 Wochen + 2 Wochen kostenlose Verlängerung   (reg. 5 Tage)           250 Euro   

Kurslänge 20 Wochen + 4 Wochen kostenlose Verlängerung    (reg. 5 Tage)          350 Euro